Las recetas de Nai: batido de plátano y arándanos
Ingredientes:
-1 plátano maduro (bien maduro, si lo ponéis a la nevera un poco antes de hacer el batido quedará más frío)
-125 gr de arándanos (o si queréis menos, porque no son demasiado económicos aunque aquí en Italia en una tienda de Riccione bio los encuentro por 2,30€, por eso como tantos jiji).
Receta:
Trocear el plátano con las manos, ponerlo en la batidora, añadir los arándanos y batir. A veces le pongo un poquito de granola por encima (receta aquí)
recetas de batidos!!! :D:D
ResponderEliminarZumos también no?
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