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Mostrando entradas de noviembre, 2018

Las recetas de Nai: Batido de frutos rojos, kiwi y plátano

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Llevo unos días haciendo ayunos hasta la cena, solo tomo líquidos, y los batidos me los preparo a la hora de comer. Para comérmelo en lugar de beberlo me lo pongo en este maravilloso bol de coco, que me conecta con la naturaleza. El primer día de ayuno tenía mal de cabeza y bastante mala leche, el segundo, malestar y el tercero ya estaba mejor que nunca, hoy voy por el cuarto y ya ni pienso en comer al mediodía y estoy llena de energía. Ingredientes para dos batidos: -1 plátano -1 kiwi -3/4 de taza de fresas ecológicas congeladas -3/4 de taza de frambuesas ecológicas congeladas - 1 taza y media de leche vegetal (cantidad aproximada) 1. Poner todos los ingredientes en la batidora y batir hasta conseguir la textura deseada. Yo utilizo la Vitamix S30, que ya no está a la venta, pero creo que la más económica ahora es esta que encontraréis en el link. Recuerda que con  con el código  CNS-NAI  tendréis el  5% de descuento .  Si os interesan los boles de coco, los podéis co

Viaje Tailandia - Camboya, Día 5: Los maravillosos templos de Angkor Wat

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Nos levantamos a las 04:45, nos vestimos, cogimos el paraguas y el desayuno-picnic del hotel (mangos, rambutanes y mini bananas), nos fuimos fuera donde nos esperaba el tuktuk. Nos llevó hasta el lugar donde se compran los tickets y por el camino me di cuenta que me había descuidado la falda larga y el pañuelo para cubrirme los hombros. Deseaba que en el lugar donde vendían las entradas se pudiera comprar ropa porque si no, no me venderían el billete para entrar en los templos de Angkor. Afortunadamente habían distintas paraditas y compré una camiseta y una falda larga por 8$ (7,05€). Sé que para ser allí es caro, pero no dejó que regateara más. Me puse la ropa y fuimos a comprar el billete para entrar. Pagamos 37$ (32€) cada uno, utilizamos la tarjeta de crédito (os recuerdo que en Camboya raramente la aceptan). Existen distintas tipologías de billete: de un día, dos, o uno de tres que puedes utilizar en un período de 10 días.   En la taquilla te hacen una foto que imprim