El blog de Nai - Diario de una chica con cáncer de colon y tumores desmoide

Hola! Ayer hice un video en directo a raíz de una mala experiencia que tuve. Lo he subido a mi canal de youtube. Es solo mi opinión. Creo que me merezco respeto y aunque haya 1000 personas que se dediquen a criticar sin conocer nada de mi historia, voy a continuar defendiendo lo que he vivido y cómo cambios de estilo de vida pueden ayudarnos. Lo último que podía leer es: "mira de lo que es capaz de inventarse ésta para conseguir que la gente se haga vegana". No sé porque se le tiene tanto miedo a esta palabra, ni a los cambios, en general. Si divulgo mi historia, es para enseñar a la gente que aunque estén con quimio se puede intentar hacer vida normal (así empezó mi blog) y ahora lo que llevo defendiendo desde hace unos años es que deberíamos reducir el azúcar, los alimentos procesados y el consumo de proteínas. Digo reducir, porque no quiero crear conflictos. Para mí, lo mejor sería que la medicina convencional, se ayudara de la llamada por algunas personas alternat...

Como ya sabéis durante el verano bebo zumos hasta la hora de cenar, durante estos días que estoy en Alemania iré subiendo algunos de los que tengo las cantidades exactas, porque normalmente los hago a ojo. Utilizo mucho la zanahoria <3 rica en betacarotenos, calcio y ácido fólico, protegen el intestino, mejoran la visión... Además, crudas tienen un índice glucémico bajo. También calma los dolores menstruales y...tienen mucha provitamina A, de hecho es el cereal que más la posee, que ayuda a broncear la piel de manera equilibrada...y yo sólo utilizo crema solar en la cara - vegana, bio y demás - en el cuerpo solo la uso los tres primeros días de sol. Confío más en la naturaleza..que en la química. Ingredientes:  -1/2kg de zanahorias -1/2 bulbo de hinojo -2 ramas de apio -1 remolacha -1 trocito de raíz de cúrcuma -1 trocito de raíz de jengibre Introducir todos los ingredientes en una extractora de zumo o licuadora <3

Esta es la granola que he hecho con los ingredientes que tenía y con la imaginación e improvisación del momento. Podéis sustituir los copos de avena por cualquier otro tipo de copos (por ejemplo de trigo sarraceno, para conseguir una receta sin gluten), pero yo he preferido utilizar los de avena porque son más económicos y al ser la primera vez que intento hacer granola no quería gastarme demasiado dinero, por si salía mal. Lo mismo digo con los frutos secos y las semillas, utilizad las que más os gusten o simplemente lo que tengáis por casa. La próxima vez creo que voy a poner las semillas al final, sin pasar por el horno, para que estén crudas y no pierdan las propiedades. Los frutos secos prefiero ponerlos en el horno porque los prefiero torrados ;P. Tras sacar la granola del horno también podéis poner fruta seca, yo no la he añadido porque no soy una gran amante de ella... Ingredientes:  250gr de copos de avena 20 medias nueces 3 cucharadas semillas de calabaz...

Hola a todos, Para hoy una entrada diferente que hace mucho tiempo que quiero hacer. Os debo una entrada de cómo están yendo las cosas, lo sé, pero estoy preparando un examen para la uni. Sin duda alguna muchas de mis esperanzas las he depositado en libros y creo que puede ser muy útil compartirlo con vosotros, porque os pueden ser útiles a vosotros. Os haré un breve resumen de los libros y, en el caso de que me ayudaran, porque lo hicieron, también pondré alguna que otra opinión y si realmente os lo recomiendo o no es necesario. Está claro que cada libro te llega en un momento de evolución y te transmite energías positivas o negativas, pero quizás en otro momento ese mismo libro hubiera tenido un efecto distinto así que mi opinión es totalmente subjetiva y paralela al momento en el que estaba viviendo, y naturalmente lo que me enseñó cada libro también es subjetivo pues muchos conocimientos de algunos ya los tenía y para mí son muy básicos pero para vosotros podrían resultar...