Taller para SOMOS SALUDABLES

 

¡Hola!

Mañana a las 19 horas impartiré un taller online para el programa Somos Saludables en el que hablaré de nutrición saludable, ecológica e integral y de las legumbres y las proteínas vegetales. También miraremos qué grasas nos convienen más y en qué alimentos se encuentran y enseñaré a leer etiquetas para optar por los productos más saludables de cualquier supermercado. 

Durante el taller compartiré consejos y recetas sabrosas para preparar menús equilibrados y veganos. 

Si os queréis apuntar, lo podéis hacer aquí. Si no lo lográis podéis contactarme. 

Un abrazo,

Nai.